기록을 '습관'이 아닌 '기분'으로
[기록의온도]는
방향은 잡고 싶은데 내가 뭘 좋아하는 지도 잘 모르겠고
자기계발은 해야 할 것 같지만
무엇부터 해야 할지 막막한
그런 분들을 위해
기록 워크북과 템플릿을 판매하는 기록 브랜드입니다.
이곳의 기록 도구들은
글을 잘 쓰기 위한 것이 아니라,
하루를 돌아보고 나의 상태를 파악하며
다음 행동을 정리하는 데 초점을 맞추고 있습니다.
기록의온도 워크북과 템플릿을 사용하면
1. 하루 동안 무엇을 했고, 무엇에 에너지를 썼는지
한눈에 정리할 수 있고
2. 감정과 행동을 함께 기록하며
나의 패턴을 발견할 수 있으며
3. 막연한 생각이 ‘다음에 할 일’로 구체화됩니다
“나는 아무것도 안 한 것 같아”라는 느낌 대신
“이만큼은 해냈다”는 성취감을 확인할 수 있습니다
어떤 기록이 나에게 맞는지 천천히 둘러보세요.
오늘도 그냥, 한 줄부터 시작해요.
기록의온도
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